夜間の足のつりについては、症状や年齢にもよりますが

日中の過重労働に対して筋肉に過剰の疲労物質が溜まり

排泄できない状態で身体を横にさせてしますと起こりうる症状です。

老廃物を除去するもしくは血流をよくするように温める方法が良いと思われます。

特に夏場は発汗による体内のカリウム不足や栄養不良、

クーラーによる足の冷えが原因でお悩みの方が多いです。

当院では

睡眠前のケアの対処法・ゲルマニウム温浴・足ツボマッサージ・などをおすすめしております。

お悩みの方はご相談ください。